استشاري نفسي توضح الأشكال السلوكية للوسواس القهري

الوسواس القهري عبارة عن أفكار تتسلط علي الفرد برغم يقينه بأنها أفكار تافهة وغير منطقية وأحيانا مرعبة أو مقززة أو ضد معتقداته ودينه.

أوضحت استشاري العلاج النفسي د. عائشة أبو حجر أن هذه الأفكار تحشر نفسها حشرا في تفكير الفرد وتزداد قوة كلما قاومها مما يجره للوقوع فى دائرة مؤلمة جدا من المعاناة النفسية المرة ويظل المريض يجتر أفكاره شاء أم أبى دون قدرة على التوقف عن كل هذه المعاناة.

وأضافت أن اضطراب الوسواس القهري يختلف عن الوسواس الخناس كون الوسواس الخناس يختفي بالاستعاذة بالله منه والفرد لديه الإرادة والقدرة على إيقافه بالصلاة وقراءة القرآن، لافته إلى أنه تظهر أعراض الوسواس القهري بعدة أشكال سلوكية منها:

-الغسل المتكرر لجسمه أو الملابس أو الأشياء.
-العد…أي أن المريض يقوم بالتركيز على شيء معين والقيام بعده مثلا عد كلمات معينة أو حروف أو أشياء معينة أو حتى إيماءات معينة يراها عند الشخص الذي يحدثه يجد نفسه قهريا غير قادر على التوقف عن عدها.
-إعادة التأكد، مثلا يعيد التأكد من قفل الغاز أو قفل باب السيارة أو غيره.
-الحاجة الملحة للسؤال عن شيء والتأكد من المحيطين حتى يشعر بالراحة كأن يسأل هل فعلت ذلك بالشكل الصحيح أم لا.
-التخزين وتجميع الأشياء.
-الدقة والنظام المبالغ فيه فالأشياء ضروري أن تكون في وضع معين وبشكل مفرط في المثالية.

وأكدت د. عائشة أبو حجر أن الوسواس القهري يعالج بنوعين متوازيين هما العلاج الدوائي الذي يصفه طبيب نفسي والعلاج المعرفي السلوكي للتعامل مع الأفكار ويكون من خلال جلسات ويقوم به اختصاصي نفسي.