حاول تصاحبه.. كيف تتعامل مع شخص نرجسي؟

من الطبيعي أن تجد أحد من أصدقائك أو عائلتك يعاني من النرجسية ، فهو مرض منتشر جدًا في وقتنا الحالي، والنرجسية تعنى الإفراط في حب الذات. 

و يصف قاموس « كولينز » النرجسية بأنها « اهتمام استثنائي بالذات أو الإعجاب بها ، خاصة الإعجاب بالمظهر الجسدي للشخص » . 
و بوابة أخبار اليوم ترصد بعض النصائح التي تساعدك للتعامل مع الشخص النرجسي : 

1- تأكد بأن الشخص الذي تتعامل معه يعانى فعلًا من النرجسية، فيوجد فرق كبيرًا بين الثقة بالنفس والنرجسية.
2- وضح انزعاجك من الشخص النرجسي الذي تتعامل معه، لأن لشخص النرجسي دائمًا ما يحب إن ينسب الإنجازات لنفسه دون الاعتراف بمجهود وفضل الآخرين، فإذا لم تعبر عن انزعاجك ستشعر بعدم الرضا سواء على المستوى المهني أو الشخصي أو العائلي.  
3- حاول أن تصاحب الشخص النرجسي و تشعره بالطمأنينة، وأن وجودك لن يلغى وجودة ، وخصوصًا في نطاق العمل، وذلك سيجعل منه شخص أفضل. 
4- لا تحاول أن تجعل الشخص النرجسي بأن يشاركك حزنك، فالشخص النرجسي سينسى حزنك، وسينهال عليك بحكاياته عن التخلص من حزنه بطريقه أفضل منك . 
5- وتنصح الدكتورة « سوزان و ايتبورن » دكتورة علم النفس، بأنه إذا لوحظ تتطور حالة الشخص النرجسي لدرجة أذيته للآخرين  والاستمتاع بتألمهم، فيجب عرض هذه الحالة على أحد الدكاترة النفسيين، وذلك وفق لرسالة دكتوراه نشرت عام 2014 بموقع «فيزيولجى توداى » .

اقرأ ايضا || هل أنت شخص نرجسي.. جاوب على هذا السؤال ؟