صحة طفلك.. نصائح ذهبية للتعامل مع الأطفال في الخريف

[ad_1]

قدم طبيب الأطفال دكتور محمد عبد الحليم فراج، عدة نصائح ذهبية للتعامل مع الأطفال بشكل صحيح أثناء فصل الخريف وقبل قدوم الشتاء، للوقاية من الإصابة بأي أمراض.

– ضرورة ارتداء الأطفال قطعة ملابس ذو «كم» طويل ابتداء من شهر أكتوبر

– شرب الماء وغسل الوجه واليدين قبل الخروج من المنزل

– تناول السوائل الدافئة يوميا كالينسون والقرفة والنعناع لتقوية المناعة

– تهوية المنزل يوميا من 10 صباحا حتى 1 ظهرا

– ممنوع التدخين داخل المنزل خصوصا إذا كان الأطفال من مرضى الحساسية

– الإكثار من تناول الموز والتفاح الكمثري والبلح لاحتوائهم على فيتامين سي

– يكفي استحمام الطفل 3 مرات أسبوعيا فقط ويكون ذلك قبل النوم مباشرة حتى لا يتعرض لأي هواء

– تطعيم الأنفلونزا الموسمية هام لجميع الأطفال، وكذلك تطعيم الالتهاب الرئوي



[ad_2]

المصدر