طرق بسيطة تساعد في الحصول على شعر صحي ومثالي

تحلم الكثير من السيدات بشعر مثالي وصحي، للتخلص من أدوات فرد الشعر كالمكواه والتمتع بشعر صحي ولامع.

 

ولكن هناك بعض العادات الصحية التي يجب أن تفعلها الفتيات لتتمتع بشعر صحي خال من آثار التلوث المحيطة بالبيئة.

“بوابة أخبار اليوم” تعرض الخطوات التي تساعد على الحد من المشاكل الصحية للشعر الناتجة عن التلوث البيئي.

 

تصفيف الشعر

أكدت « ديلفين كورتاي » خبيرة تجميل، بحسب ما نقل على لسانها بموقع «توب سانتي» الفرنسى، على ضروره تسريح الشعر مساء كل يوم من فروة الرأس حتى أطرافه برفق، للتخلص من الأتربة والغبار، وغسل المشط أو الفرشاة مرة أسبوعيًا باستخدام الشامبو.

 

ويفضل استخدام المشط الخشب لأنه يساعد على تنشيط الدوره الدمويه داخل فروة الرأس.

التقشير

وهذه العملية تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والمترسبة على فروة الرأس والتخلص من الأوساخ والزيوت مما يساعد على فتح المسام وتنشيط الدورة الدموية، لأن فروة الرأس تحتاج للتقشير كباقي الجسم.

 

هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك على تقشير شعرك بطريقة صحيحة من خلال استخدام بعض المواد الطبيعية على رأسها:-

 

خل التفاح

يعتبر خل التفاح مطهر طبيعي للبشرة والشعر، فهو يساعد على قتل البكتيريا والفطريات، التي تساعد على تراكم القشرة على الشعر .

 

ويتم وضع كوب من الماء مع ربع كوب من خل التفاح ورشه على الشعر بطريقه متساوية، مع مراعاه تدليك الشعر بلطف، وتركه 3 دقائق وشطفه بعد ذلك باستخدام الماء الدافئ والشامبو.

 

ولكن تنصح «ديلفين كورتاي»، بعدم الإفراط في استخدام التقشير حتى لا يتسبب في جفاف الشعر ويؤدي إلى تساقطه ونموه بشكل غير صحي.

الديتوكس

يساعد «الديتوكس» على حماية الشعر من التلوث بشكل فعال، فهو يقوم بتطهير فروه الرأس من الفطريات التي يمكن أن تترسب عليه .

و«الديتوكس» يطلق على النظام الذي يتبعه الإنسان للتخلص من السموم العالقة بجسمه بصفة عامة.

 

وهناك بعض النصائح قبل استخدام ديتوكس الشعر أبرزها:-

 

1- ينصح خبراء الشعر، بضرورة تنظيف الشعر جيدا بالشامبو، ويجب مراعاة أن يحتوى الشامبو على «حمض السالسليك، والسلينيوم» للتخلص من خلايا الجلد الميته وتنقيه فروه الرأس .

 

2- تجنب استخدام المجففات الكهربائية وعدم التعرض للشمس بطريقه مباشرة خصوصًا إذا كان شعرك يحتوي على أي زيوت، فيصبح عرضه للأتربه وتكون الباكتيريا، ويمكن استخدام «سيرم طبيعي» يحمى من أشعة الشمس الضارة وتطور الباكتيريا على فروه الرأس .

 

3- بالإضافة إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقويه الشعر .

 

ونصحت «ديلفين كورتاي» خبيرة الشعر؛ بتطبيق «الديتوكس» مرة واحدة أسبوعيا، لأنه يساعد على حماية الشعر من تأثير التلوث عليه.