[ad_1]
تقوية المناعة من الأساسيات التي تساعد على مواجهة الأمراض خاصة بعد انتشار فيروس كورونا التي تسببت في حالة من الهلع في العديد من دول العالم، لذا لابد من الاهتمام برفع الجهاز المناعي، لذا تقدم خبيرة التحميل إيمان بشير طريقة عمل عصير الأناناس لتقوية مناعة الجسم
المكونات
ثلث كوب من عصير البرتقال
حبتان من الجزر
كوب من قطع الأناناس
نصف حبة الموز
الطريقة
-تخلط جميع المكونات في الخلاط
-يشرب كوب مرة في اليوم
[ad_2]
المصدر