للتخلص من رائحة الفم الكريهة.. فوائد مذهلة لـ«البقدونس»

يعتبر البقدونس من أهم مكونات المطبخ المصري لذلك نسلط الضوء على فوائد البقدونس واستخداماته الكثيرة ومنها الآتى : 

– التخلص من رائحة الفم الكريهة.
– يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
– يعزز  من مناعة الجسم.
– التخلص من الالتهابات.
– حماية الأوعية الدموية.
– تحسين الجهاز الهضمي.

شاهد أيضا: قرية «البقدونس» بالشرقية.. أكثر من 90% من سكانها يعملون بـ«المحصول الأخضر»

ويحتوي البقدونس على كمية كبيرة من الحديد، والمعادن، والبوتاسيوم، وفيتامينات عديدة مثل «c، وb، وA»، لذلك يجب توفيره في كل مطبخ مصري ويتم تناوله في العديد من الأطعمة لتعزيز الصحة العامة للإنسان.

ويعتبر مشروب البقدونس المغلي من أهم المشروبات لفوائده العديدة، وطريقة تحضيره بفرم البقدونس بكمية المطلوبة ثم يتم وضعه مع كوبين من الماء، ثم يتم غلي الخليط ويمكنك استخدام العسل مع المشروب للتحلية.