«مشروب طبيعي» ينعش مناعتك وينقي جسمك من السموم

 يبحث الكثير في ظل الظروف الراهنة من تفشي جائحة كورونا، عن وصفات طبيعية تساعد الجسم على تعزيز المناعة والتخلص من السموم لزيادة قدرته على مواجهة الأمراض والفيروسات.

ويوضح الخبراء على موقع «توب 10» طريقة عمل مشروب لذيذ ومنعش يساعد على إنقاص الوزن وتنقية الجسم من السموم وتعزيز المناعة.

ويتكون المشروب من:

 2 كوب ماء، كيس شاي أخضر، 2 إلى 3 ملعقة صغيرة عسل، عصير ليمونة، عود قرفة خشب.

طريقة التحضير:

– ضعي الماء على النار.

– يغسل الليمون جيدا ويبشر ويضاف للماء المغلي، ثم القرفة ويترك ليغلي.

– يرفع الوعاء من على النار ويضاف الشاي الأخضر ويغطى ويترك لمدة 3 إلى 5 دقائق ويترك جانبا ليبرد.

– قومي بتصفية المزيج السابق، وضيفي عصير الليمونة والعسل ويقلب.

– ضيفي قطعة ثلج للمشروب أو ضعيه في الثلاجة حتى يبرد ثم يقدم.