نصيحة ذهبية من هاني الناظر لتقوية المناعة ومقاومة الأمراض 

قدم دكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث السابق على صفحته الشخصية عبر موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، نصيحة ذهبية لتقوية الجهاز المناعي ليتمكن من مقاومة الأمراض والتغلب عليها. 

ونصح بالحرص على تناول الغذاء الصحي السليم والإكثار من الخضروات والفاكهة الطازجة مع تناول الفيتامينات والمعادن التي يصفها الأطباء المتخصصين. 

وأضاف أنه ثبت علميا أن هناك عوامل أخرى في منتهي الأهمية تلعب دورًا حيويًا في تقوية الجهاز المناعي وزيادة مناعة الجسم بشكل كبير ضد الأمراض المختلفة، وهي صفاء النفس وابتسامة الرضا والقناعة والبعد عن الحسد والغل والحقد والكراهية والسعي في الخير وإسعاد الآخرين والتخفيف عنهم وجبر خاطرهم والإكثار من شكر الله، فعليك أن تقاوم الأمراض بقلبك وأخلاقك.