[ad_1]
يعد الفلفل الأخضر الحار، صاحب فوائد عديدة لصحة الإنسان رغم أن البعض يخشي تناوله لاعتقادهم أنه يؤذي المعدة ولكن فوائده هى
1- التخلص من الوزن الزائد والمحافظة علي رشاقة الجسم.
2- توفير وقاية بإذن الله تعالى من أمراض القلب والشرايين مثل(قصورالشريان التاجي وتصلب الشرايين).
3 – توفير الوقاية من ضغط الدم .
4 – الوقاية من السرطان عموماً .
5 – السيطرة على مرض السكري حيث إن تناول الفلفل الحار يخفض نسبة السكر في الدم.
6 – زيادة كفاءة الدورة الدموية الطرفية مثل (تدفئة القدمين الباردتين).
7 – تنشيط عملية هضم الطعام وتنبيه المعدة.
8 – اعتدال الحالة المزاجية ومقاومة الأكتئاب.
9 – تسكين ألم المفاصل.
10- تسكين الصداع.
11 – تسكين ألم الأسنان .
12 – مقاومة وتخفيف التهاب الحلق واللوزتين ونزلات البرد.
13 – زيادة كفاءة الجهاز المناعي.
14 – تخفيف الحساسية الأنفية وانسداد واحتقان الأنف.
اقرأ أيضا : أسعار الخضروات في سوق العبور اليوم.. والملوخية بـ«٢جنيه»
[ad_2]
المصدر